9月18日上午，为深入弘扬科学精神，传播科学思想，积极推动全民科学素质提升行动，助力科技强国建设，响应中华护理学会2025年“护理科普活动周”的号召，景德镇市第三人民医院组织多学科专家前往太白园街道社区卫生服务中心，开展以“提升全民科学素质，夯实科技强国基础”为主题的大型义诊活动。此次义诊活动重点关注肥胖、糖尿病等慢性病高危人群的健康管理需求，旨在通过专业科普和精准服务，助力群众树立科学的“健康管理”理念。
 

　　参与此次活动的医护人员有内分泌代谢风湿免疫科、肾内科、血透室、全科医学科、营养科、血液内科、骨一科、血管外科、产科、中医科等多学科医疗护理团队及医务科技工作者、医务社工，形成了涵盖诊疗、护理、健康咨询、科普宣传的全方位服务阵容。

　　义诊现场，内分泌代谢风湿免疫科主任郑火平以“体重管理科普知识宣教”为主题，开启了一场别开生面的健康课堂。他通过深入浅出的讲解，从肥胖的诊断标准讲起，层层剖析预防、治疗干预措施及科学体重管理策略，将晦涩的医学知识转化为听得懂、用得上的健康指南。“肥胖不是‘发福’的代名词，而是需要长期管理的慢性疾病！”郑主任言特别提醒道，“重度肥胖人群更是糖尿病、高血压、心血管疾病等‘健康杀手’的高危目标，必须引起足够重视。”他指出，现代体重管理打破传统“节食+运动”的单一模式，以“一人一策”为核心，将个性化贯穿始终，其中，生活方式干预是贯穿全程的关键，从餐盘里的营养配比到运动计划的科学制定，每一个细节都藏着健康密码。

　　为让肥胖患者获得更专业的健康守护，景德镇市第三人民医院集结内分泌科、营养科、中医科等多科室骨干力量，成立MDT（多学科会诊）诊疗团队。团队以“精准定制”为准则，从营养搭配的专业指导、中医调理的特色疗法，到定期跟踪评估的动态监测，构建起全链条健康管理体系，助力患者在科学指引下，重塑健康体态，重拾生活信心。
 

　　随后，糖尿病专科护士孙蔷微带来实用满满的健康课堂。用通俗易懂的语言，深入剖析肥胖对身体的多重危害，揭开不良饮食习惯与肥胖之间的“隐秘关联”，并围绕合理膳食与科学运动两大核心，为居民送上健康生活“黄金指南”。从一日三餐的营养配比入手，依据膳食平衡原则，精准指出高油高糖等常见饮食误区，手把手教大家如何科学搭配主食、蔬果与蛋白质。在运动指导环节，她针对不同年龄、体质人群，细致讲解有氧运动与抗阻训练的科学组合方式，从运动强度把控，到力量训练的频率安排，甚至连运动前后的热身放松技巧都倾囊相授。“健康管理没有捷径，关键在于将科学方法融入日常。”

　　肾内科专家在活动现场为市民提供肾脏健康专业咨询，讲解肾脏疾病预防、早期识别及日常保健知识，助市民提升对肾脏健康的重视。全科专家则针对市民提出的各类健康问题，进行了全面而细致的解答，提供了个性化的健康建议，增强了市民的健康管理意识。血液科专家通过生动的案例和深入浅出地讲解，向市民普及了血液疾病的相关知识。骨科专家现场解答有关颈肩腰腿痛、关节炎、骨质疏松等常见问题，提供运动损伤康复建议。产科专家耐心解答女性经期调理及妇科炎症等问题；中医科专家为居民把脉问诊、答疑解惑。针对常见的失眠、脾胃失调等问题，结合节气特点开具个性化调理方案，并传授“药食同源”养生妙招。中医科护理团队则运用李氏铜砭刮痧、耳穴压豆等特色技术，为20多位颈肩腰腿痛患者现场施治。

　　此次义诊活动收获太白园街道居民的一致好评，这场义诊不仅是市三院送健康上门的便民之举，更以“科普 + 服务”的形式，将科学健康理念根植于群众心中，既是医院践行社会责任的生动体现，也是为提升全民科学素质、夯实科技强国民生基础贡献的坚实力量。