3月21日是第25个“世界睡眠日”，景德镇市第三人民医院神经内科联合身心门诊在医院门诊广场开展“睡眠健康，优先之选”主题义诊活动。活动旨在响应《健康中国行动》关于改善居民睡眠质量的号召，帮助市民科学认识睡眠障碍问题。

 

　　活动现场，前来咨询的市民络绎不绝。神经内科专家于秀旺主任、主治医师邵思琪及医师刘芸，身心门诊副主任医师袁娟、副主任护师姜慧腾，协同神经内科护士长邬丽娜，主管护师詹项英及孙晓娟等组成的医护团队，为前来就诊和咨询的居民进行信息登记，测血压、血糖，提供健康咨询，发放健康宣传手册。医护人员有问必答，耐心讲解，根据患者的夜间入睡情况、夜间觉醒次数、每次觉醒持续时间、总睡眠时间、有无日间嗜睡等情况完善失眠评分量表，进行分析，提供个性化诊疗建议。同时现场还免费为市民进行血压、血糖测量。活动累计接诊群众百余人次，现场测量血压、血糖及发放科普手册百余份。

 

　　于秀旺主任指出，我国成年人失眠率已达38.2%，长期睡眠不足会导致免疫力下降、认知功能受损，增加心脑血管疾病风险。他特别提醒，出现入睡困难、早醒、日间嗜睡等症状应及时就医。

 

　　市民黄女士在咨询后表示：“专家详细分析了我儿子的睡眠监测数据，给出了作息调整建议，这种专业指导对我们帮助很大。”现场不少家长代为咨询青少年睡眠问题，反映出睡眠障碍呈现年轻化趋势。

 

　　今后，市三院神经内科将持续推进睡眠健康科普工作，科室将于3月28日（本周五）上午10时，在住院部13楼示教室举办专题健康讲座，欢迎广大市民朋友们踊跃参加。（文：邵思琪）